12月のご案内🎄

12月のご案内です😊
 
2021年も残りあと1ヶ月半💦
早いホントに早いですね❕

来月の中原ヨガ教室は第1火曜日の1回のみになります(>_<)
12月は第1&3火曜日にしようと思ったのですが、先約ありで借りれませんでした(ToT)

☆中原ヨガ教室☆
12/7(火)
第1部 9:30~10:30リフレッシュヨガ
第2部 10:45~11:30お子様連れママヨガ
12/28 年末休みとなります。
すいません🙏

✡️zoomでのオンラインヨガ
12/1&15 (水) 呼吸とヨガ 10:00~10:30

ご予約お待ちしております!

日に日に寒くなり冬に向かっていますね。どうぞご自愛の上お過ごしください😊
ずっと行ってみたかったドライフラワーと雑貨のお店『ノモナキス』さんで購入したドライフラワー。
イライラした時に眺めて気持ちをリセット^^;
お気に入りを1つ置くだけで少しだけ落ち着けることもありますね(^-^)
店舗は大阪にしかないので11/14までグランツリーに出店されていて嬉しかった~( ≧∀≦)ノ

Yuju yoga

3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい!と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう!

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