ママの為の時間に

中原ヨガ教室の第2部は
お子様連れのママ向けヨガ🧘‍♀️

周りで遊んでくれているベビちゃん&キッズ達を見守りながらなので、じっくりヨガに向き合っていられない時も多々あります。
途中で授乳タイムがあったり、お子様のおやつタイムや、談笑タイムになったりとほのぼのゆる~い雰囲気です。

泣いたり愚図って他の方のご迷惑にならないかなは心配不要❗
お互い様の精神で皆さん優しい気持ちでご参加頂いております☆


ベビちゃんのご機嫌が優れない時は抱っこでバランスボールを使って骨盤調整をしたり、ヘッドマッサージをさせてもらったりヨガ以外のこともあり😁


ママはいつも子供優先で自分の事は後回しになりがちなので、ご自分の為のリフレッシュタイムにしてもらいたいなっという思いで開催しています😊

次回は9/14(火)です。

~yujuyoga~
武蔵中原駅より徒歩5分のヨガ教室
下小田中公園前のエムスポさんにて
毎月第2&第4火曜日

第1部 9:30~10:30 リフレッシュヨガ
第2部 10:45~11:30 お子様連れのママ向けヨガ

どちらも¥1500(初回¥1000)
お問い合わせ、ご予約↓
LINE ID @rfs4519c
📩se031107@gmail.com (滝尻)


Yuju yoga

3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい!と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう!

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