いつもどんな時もそこにある

いつ見ても雄大の一言につきます!
今のコロナ禍を忘れさせてくれるほど眩しい富士山でした✨
清々しい空気につつまれて何とも言えない思いになりますよね!
いつどんな時も変わらない姿でそこにどーんと存在している富士山。
母として女性として社会人としても自分の心もそうありたいなっとつくづく思いますが…
実際は世話しない日常やちょっとしたザワザワとイライラに気持ちをもっていかれて心は揺れ揺れです(^^;
でも、ヨガに出会ってからは揺れた心をまた自分軸に戻せるようになりました。

ヨガはアーサナ、呼吸法、瞑想を通して心を見ていく作業なんですよ!

こんな景色を見ながらヨガが出来たら最高に満たされそうですね😂


2月のレッスン案内🧘‍♀️

初めての方から初心者向けクラスです。
お一人様歓迎、お子様連れOK
ゆるりと動いて心身のバランスを整えていきましょう😊

2/8 & 22 (火)
第1部 リフレッシュヨガ 9:30~10:30

第2部 お子さま連れのママ向けヨガ
  10:45~11:30
どちらも1レッスン¥1500
(初回¥1000)

お問い合わせ、ご予約は↓↓↓
LINE ID @rfs4519c
📩se031107@gmail.com(滝尻)

Yuju yoga

3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい!と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう!

0コメント

  • 1000 / 1000