12月のご案内🎄
あっという間に師走💦
秋は子供達の学校行事やイベント続きで日が過ぎていくのがホントに早かったです😣
1日を振り返る余裕もなく充実した日々が送れていたのか…あやしいところですが現状心も体も良好な状態なのでこのまま１年を締めくくたいなぁと思います。
2019年も踏ん張り抜いた体のメンテナンスとしてヨガはどうでしょうか😊
レッスン後はささやかですがクリスマスのおやつをご用意していますのでクリスマストークでほっこりしませんか🎶😄お喋りは苦手と言う方は聞く側だけでも🙆
Yuju yoga
3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい！と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう！
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