今年を振り返る

先日２８日のオンラインレッスンで今年の仕事納めとなりました。

この1年を振り返ると、対面でのヨガ教室もオンラインでのパーソナルトレーニングも本当に私自身が楽しく多少の緊張感もあり自分を成長させてくれる素晴らしい時間だったなっと感じています。　

特にオンラインレッスンでは、お客様のニーズや目的を満たせる提案や対応力において行き詰まり苦しい時期がありました。他のトレーナーさんと比べて自分の足りない所や欠点ばかりを気にしてしまい、自分の長所や得意な点が分かりませんでした。

所属している会社のリーダーから毎月助言をもらい、自分に自信を持つこと、お客様にたくさん質問して相手を知ること、を大切に取り組んでいくうちに少しずつ目の前のモヤが晴れて最近になってちょっと兆しが見えてきたかも！！そんな2023年でした。

自分の長所や得意な事って、案外自分で自分の事って、分からないものです(*_*)

誰か教えてって、何をすれば良いか教えて。なんて楽をしたい気持ちでいっぱいでしたが

少し前にYouTubeで元ホストのローランドさんが「楽して自信なんて持てない」と言ってるのを見てドキッ！っでした。

苦労と努力なしで自信と結果は手に入らない。ごもっともですよね。うんうん。

苦しい時期は自信と結果を得るためのただの途中経過ととらえれば良いのか😊大丈夫大丈夫！

と少し気持ちが切り替わりました。

とは言え、うまくいかず悩む日もありますが、またレッスンに来てくれる皆さんがいるだけ十分有り難く感謝の気持ちで満たしてもらっております❤

2024年もジワーッと心がほぐれる、温泉に浸かった瞬間のような自然に心身がゆるまる、そんな雰囲気のレッスンにしていきたいと思います。

それでは皆様どうぞ良いお年をお迎え下さい。