井田神社にて

今日は地域の婦人部の方に声をかけて頂き井田神社内の会館でヨガレッスンをやらせて頂きました。井田神社共和会館は窓が大きくて心地良い風と日差しの明るさでヨガを行うには最適な空間でした。

地域の方9名にご参加いただき終わった後は皆さんの清々しい表情が見られてとても嬉しかったです。

普段ヨガ教室を自主開催でこじんまりと行っているので自分の甘さに負けて怠けたりモチベーション維持やスキルの面で煮詰まる時がありますが、こういった嬉しい瞬間が本当に支えになるし次への活力になります!

また、しばらく会えていなかったお友達との再会も♪


レッスン名でもある「yuju yoga」のyujuはサンスクリット語のYuj(ユジュ)=つなぐ,結び付ける の意味から名付けています。

このヨガレッスンの場が私自身も参加してくれた方々にも色々な人や素敵な場所、イベント等々と繋がるきっかけになればいいなぁという思いを込めています。


今月のレッスンは17(木)と29(火)です。ご予約受付中です☆

Yuju yoga

3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい!と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう!

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