レッスン再開

約4ヶ月ぶりに中原ヨガ教室のご案内です。
3月の外出自粛要請を受けてしばらくお休みしておりましたが、予防対策を行った上で対面レッスンも再開していくことと致しました。

まずは今月6/24(水)に予定しています。
定員3名程度で間隔をあけてマットをひいて行います。
入り口では手消毒ご用意致します。
お越しの際はマスクを付けて、レッスン中は体調や暑さ等に合わせてご自身の判断で着脱下さい。
当日体調がすぐれない、違和感がある場合はお休み下さい。

より体に意識を向けられるように誘導しますのでしっかり動いてドバッと汗をかきましょう。終わった後はすっきり爽快感間違いなしです‼️😉

↑こちらの野菜販売所のおとなりのスペースをお借りして行っています。
野菜販売日には10時前から並んでる方もいらっしゃるほど!
ヨガの後に美味しいお野菜をお安くお買い求め頂けますますよ🍅😄

Yuju yoga

3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい!と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう!

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