最強寒波でしたね🌁⛄🌁

先日24日のレッスンもご参加頂いた方々ありがとうございましたm(__)m
レッスン後から翌日25日にかけて10年に1度の最強寒波到来でした。雪こそ降らなかったですが夜は風が強く冷え込みましたね。
私は足指にしもやけが出来てしまった(*_*)色々試していますが末端冷え性なかなか改善できません😞

こんな冷え込みの強い日は温かいものを食べて心もほっこりしたいものですね😊
先日塩マニアのお友達と食べたラーメン花月嵐の塩ラーメンを思い出しました🍜 

塩について考えたことなかったけれど、とーても奥が深くて味わい深い!話を聞くまでは言うても塩やろってなめてたかもしれないです(^_^;)
一般的に使われている精製塩は栄養素が抜けてほぼナトリウムだけなので、砂糖と同様にミネラルや元素がそのまま残っている天然塩が美容や健康には良いです!お値段は少し上がりますが、一度買ってみる価値ありです(^_-)

塩知識は難しくてもラーメンの塩スープの美味しさは分かりました(^o^)
まさに塩中の塩スープ!麺もツルツルで唇にあたる感触が違います。
気になった方はラーメン花月嵐食べに行ってみて下さい😊写真の塩ラーメン期間限定ですが今もやっていますよー👌


Yuju yoga

3兄弟ママのヨガインストラクター。 ママとして妻として女性として素敵でいたい!と思う理想とはかけ離れた現実の自分の姿に心身が弱ってしまった時に心身のバランスを取ってくれたのがヨガでした。周りと比べない、頑張りすぎない自分に優しい態度で過ごすことは快適で心地よく心に余裕が生まれるようになりました。自分を癒しケアできる自分自身の為のヨガを楽しみましょう!

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