30Dec2023今年を振り返る先日２８日のオンラインレッスンで今年の仕事納めとなりました。この1年を振り返ると、対面でのヨガ教室もオンラインでのパーソナルトレーニングも本当に私自身が楽しく多少の緊張感もあり自分を成長させてくれる素晴らしい時間だったなっと感じています。 特にオンラインレッスンでは、お客様のニー...
20Dec2023１月のご案内先週２０℃近く気温が上がったかと思えば今週はグッと冷え込んだりで体が追いつきませんね😣私は少し喉がイガイガです😥インストラクターにとって声はとても大切な商売道具であって、ましてやオンラインレッスンで聞き取りづらい声では致命的(T_T)ですので、日頃から喉のケアとしてののど飴を...
12Dec2023今年最後のレッスン今日、中原ヨガ教室は2023年 最後のレッスンを終えました。ご参加頂いた皆様ありがとうございました！！そして、太陽礼拝10セットお疲れ様でした！皆さんNice Fightで動いてくれました(^o^)しんどー😣キツい😣😣っと思った瞬間もあったかもしれませんが、そんな時こそ意識...
11Dec2023ホッコリしたもの毎年のことですが12月って本当に忙しなく気持ちもザワザワ落ち着かないのは私だけでしょうか！？クリスマスまであと２週間💦子供達のクリスマスプレゼントも夫婦で相談する時間が取れず手つかずだ😣長男はスマホ、次男は自分専用タブレット、三男はポケモンゲームソフト＆ぬいぐるみをそれぞれ希...
